鸡蛋: 适量, 淡奶油: 适量, 青椒: 1个, 土豆: 1个, 胡萝卜: 1个, 芝士碎: 适量, 三文鱼: 适量
1洗净去皮所有蔬菜备用
2把所有蔬菜和三文鱼切丁
3鸡蛋,淡奶油,食盐和黑胡椒粉搅拌均匀,加入切好的蔬菜和芝士混合。烤盘上喷上一层薄薄的油,把蔬菜鸡蛋混合物倒入烤盘,大约九分满
4烤箱预热至180度,烤20分钟即可