猪肝: 适量, 木耳: 适量, 胡萝卜: 少许, 姜: 少许, 蒜: 少许, 醋: 少许, 盐: 适量, 淀粉: 少许, 酱油: 少许, 料酒: 少许, 糖: 少许, 胡椒粉: 少许, 麻油: 少许
1猪肝去白筋切片,冲洗到无明显血水后,放进加了醋的清水里浸泡十多分钟后捞出冲洗干净
2加盐,料酒,醋,酱油,淀粉拌匀稍腌
3木耳用冷水泡发洗净撕成小朵。姜蒜切末,胡萝卜切片备用
4热锅放油,油烧热后,下腌好的猪肝炒至变色后起锅备用
5余油再次烧热,下姜蒜末爆香,下胡萝卜和木耳翻炒,调入少许盐调味
6待胡萝卜炒至七八分熟后,倒入猪肝,调入少许白糖,胡椒粉,淋麻油起锅即可
1.猪肝很容易炒老的,大火快炒快起锅哈。 2.步骤1用加了醋的清水泡肝片,是为了去腥味也是为了去毒素。别嫌麻烦,泡了后也多冲洗几次。