西班牙风味西梅烤鸡腿 0

原料

主食材: , 鸡腿: 8只, 白洋葱: 半个, 西梅干: 10颗, 腌料: , 紫苏梅: 5颗(没有的话换成西梅干), 梅子汁: 适量, 黑醋: 2汤匙(如果没有梅子汁,要加到3汤匙), 海盐(普通盐亦可): 3茶匙, 红糖: 2茶匙(如果没有梅子汁,要加到3茶匙), 百里香碎: 2茶匙, 研磨胡椒粒: 2茶匙, 白葡萄酒或味啉(日本料理酒,加热会有甜味): 1汤匙(烤之前再加), 大蒜: 5瓣(我没有,用了蒜粉代替,味道也不赖)

步骤

1鸡腿割几刀方便入味

2除了白葡萄酒或味啉外的所有腌料混合,均匀腌制鸡腿,冰箱冷藏腌制一晚

3第二天早上拿出来,再抓腌一下,把鸡腿上下换个位置,保证均匀腌制,再放回冰箱冷藏 (PS:我是准备晚餐吃的)

4半个白洋葱切丝,均匀铺在盘子上。五颗西梅干 切小块,铺在洋葱丝上

5把鸡腿均匀铺放在洋葱丝上,腌制的汁水倒在鸡腿上。进烤箱之前,把一汤匙白葡萄酒或日式味啉淋在鸡腿上

6烤箱预热190度,盖上锡纸烤50分钟

7揭开锡纸,可以在鸡腿上涂一点梅子汁或蜂蜜,再烤30分钟上色和烤脆。开吃!

小技巧

1.紫苏梅是我在台湾购买的,如果没有的话可以全部换成西梅干,梅子醋用黑醋代替。 2.白葡萄酒或味啉一定一定要最后进烤箱前才加!!! 3.这个菜是酸甜口味儿的,不习惯肉类是甜味的朋友小心尝试哦。 4.个人美食公众号:FunwithAnnie,欢迎关注

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