绿豆: 100克， 海带: 8克， 甘草: 3片， 白糖: 50克， 水: 500克
1用水泡20分钟，洗干净
2用清水冲洗干净
3用清水冲洗干净
4海带、绿豆、甘草放在炖锅里或放在砂锅里大火煮开，转小火煮一个小时，最后加上白糖再煮5分钟！
糖多或少根据个人口味，想吃啪一点可以多炖半个小时，如果是电锅炖选择三个小时！