肉鸡: 半只, 莴笋: 一根, 胡萝卜: 一根, 桂皮,香叶,姜,蒜头,郫县豆瓣酱,料酒,老抽,生抽: 若干
1鸡肉用清水多洗几次直至水里没有杂色,我选择不焯水,然后把水控干,用料酒一汤匙、盐一勺、老抽一点点搅拌均匀,然后放一边腌一下,同时可以准备配菜。
2等待鸡肉入味时,莴笋、胡萝卜去皮,切滚刀块备用。同时准备姜蒜适量,喜欢味重的可以再加一味桂皮。
3油下锅烧热转小火,然后依个人口味放入匙郫县豆瓣均匀翻炒几下出红油,倒入姜蒜桂皮爆香,然后倒入鸡肉爆炒直至肉收紧。
4同时倒入莴笋和胡萝卜块,翻炒约两分钟,倒入刚好漫过菜面的水,香叶数片,大火烧开,转小火盖上锅盖,依个人口味煮约7~10分钟。不用放调料,腌的那碗里面基本上所有味道都有了。
5时间到后揭盖转大火煮约两分钟,期间用锅铲翻动一下,然后关火出锅。