菜煎饼(寻找家乡的味道)

原料

面粉: , 盐: , 水: , 芝麻: , 鸡蛋,韭菜白菜,粉条,豆腐,胡萝卜,菠菜,鸡精,孜然粉,油,盐,糖,辣椒面:

步骤

1水,面粉,芝麻扮成面糊

2摊开

3煎饼尽量烙的干点,因为等下还会回潮的!

4鸡蛋摊成蛋皮切碎,各种蔬菜加调料拌匀备用。

5先铺一张饼,倒上菜,上面在盖上一张饼,加热两三分钟两面刷油,翻面。再加热5分钟左右。

6敲敲看饼是不是酥脆了,是的话把上面那张饼拿掉翻面放旁边,用筷子搅拌菜,把菜里的水分蒸发出来,然后再把拿下来的饼放在最下面继续加热两三分钟,(喜欢吃韭菜的可以把韭菜撒在上面了)直至焦脆即可。

7用铲子在两边各三分之一处用力切压一道痕迹,如图折叠,出锅。

8香香脆脆的味道。

小技巧

菜煎饼好吃的关键:一,调料加点孜然和辣椒面是味道的灵魂,二饼要刷点油,饼要烙的焦焦脆脆再出锅才好吃。 摊煎饼的面糊尽量和的稀点,面糊稠了出来的饼就会厚,饼越薄做出来越好吃。  喜欢吃什么菜就放什么菜,但是菜要提前备好控干水,最好选用水量小的蔬菜。


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