奥尔良鸡腿: 1个， 曼可顿营养咸味切片面包: 2片， 生菜: 适量， 硬西红柿: 一个
1将鸡腿肉撕撕撕（这是辣味的奥尔良哦）
2切片放在面包上
3放入鸡腿肉
4铺一层生菜
5盖上另一片面包片压实用刀子切三角
6还可以铺上茄汁沙丁鱼哦也很美味
