红豆: ， 高梁: ， 糙米: ， 黑米: ， 红衣花生: ， 核桃: ， 红枣: ， 龙眼干: ， 黄芪: ， 枸杞: ， 沙参: ， 白眉豆: ， 薏仁: ， 红米: ， 麦仁: ， 赤小豆: ， 绿豆:
1所有材料混合,煲的时候取适量就行
2米:水我1:3
3用电高压锅半小时即可