鸡腿(去皮): 2只, 胡萝卜: 一根, 土豆: 一个, 小黄瓜: 一根, 盐: 适量, 玉米淀粉: 适量, 料酒: 适量, 白糖(提鲜): 适量, 金兰油膏(可不放): 适量, 酱油: 适量
1鸡腿肉去皮,个人喜好,不喜欢吃鸡皮,也不喜欢油腻,所以清洗后直接把皮剥掉了(好像挺残忍的?),沥干水分。
2胡萝卜,黄瓜洗净切丁。
3土豆去皮后切丁,用清水泡去多余淀粉。
4鸡腿肉切丁,放入适量盐,白糖,玉米淀粉,料酒,酱油腌制15分钟左右。
5锅内放油,先放胡萝卜丁,土豆丁先炒一会,再加入黄瓜丁,混合爆炒之后加入适量盐,再加入鸡腿肉丁一起炒。
6鸡腿肉上色均匀以后,混合一起翻炒片刻,颜色是不是搭配得很漂亮啦!
7出锅前,加入一勺金兰油膏,没有的话,加点酱油也可以哦。让菜色更好看,调整下整个菜的咸度,所以全程自己控制好盐,酱油的用量,确保前面少,后面出锅前多点量,或者前面腌制的时候放好量,后面不放酱油类也可以,看个人喜好哈。
8出锅装碟,完成啦!
蔬菜丁丁可以根据喜好调整哈,这些都是我家小妞喜欢吃的,喜欢吃辣椒的也可以自己放哦。一定要腌制鸡腿肉,那嫩滑吃过后才懂。