雪莲子: 50g， 红枣: 4.5个， 冰糖: 20g， 枸杞: 10g， 银耳: 5.6朵， 桂花蜜: 10g(没有可以不放）
1雪莲子洗净 泡冷水一晚 木耳也可以泡一晚
2第二天雪莲子泡的水不要倒了直接加木耳 红枣和自己做的桂花蜜一起倒电饭煲煮 方便快捷 ?天气太热也就这样了 快好了加枸杞子 就可以了 喜欢可以冰镇过喝 爽歪歪?
3桂花蜜
4雪莲子
没有桂花可以不用放 我今天放了桂花糖 就不加糖了
