木瓜: 半个， 牛奶: 500克， 雪蛤: 一只
1雪蛤需要泡发24小时，然后摘取其他杂质，蒸锅蒸30分钟。
2木瓜去皮去籽，切成小块。加热牛奶，倒入木瓜，煮开后，加入雪蛤。
3可以加入冰糖调味，因为木瓜本身很甜了，我没有加冰糖。 牛奶可以换成羊奶!
4雪蛤一周吃一次就可以了，很滋补的。