肉脯: 一片， 红黄彩椒: 适量， 红萝卜（中个）: 半个， 米饭: ， 酱油:
1肉脯用剪刀小，红萝卜切小粒，彩椒切小块。
2热锅，下适量的油，先下红萝卜炒，接着下肉脯，一起炒一会，最后下彩椒再炒一下，盛起。
3再下适量的油，下米饭，炒散，接着下适量的酱油，炒均匀。
4倒入之前盛起的肉脯，和米饭一起炒均匀，就可以盛起，开吃啦。
因为肉脯比较咸，所以，整个炒饭，没下盐，就在炒饭的时候，下了酱油。