青汁粉草莓香蕉(大麦若叶) 0

原料

青汁粉(大麦若叶): 1小袋, 草莓: 5颗中等大小, 熟透的香蕉: 1根, 酸奶: 100g, 牛奶/白开水: 适量

步骤

1香蕉掰小块丢进料理机,草莓洗干净去蒂也加进去

2加100g酸奶,之后加上青汁粉

3看起来还蛮好看的哈哈哈

4最后加一些牛奶帮助搅拌,不喜欢牛奶的可以加凉白开水

5最后打好了倒进杯子,开喝!颜色不好看,但味道真的好,各种营养纤维素也算是比较全面的吧~

小技巧

可以先用一点温水or温牛奶融化青汁粉 这样搅拌起来效果更好

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