烤箱版烤羊肉

原料

羊肉: , 盐: , 葱: , 姜: , 蒜: , 洋葱: , 生抽: , 老抽: , 料酒: , 黑椒粉:

步骤

1我用的是羊腿肉,将肉洗净后,切成2-4厘米厚的小块,备用 葱姜蒜洋葱都按个人口味准备适量,切好备用

2将所有调料都加入羊肉中,抓拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱中腌制30-40分钟

3将腌好的的羊肉平铺满烤盘,烤箱温度180℃上下火烤5分钟

4将肉翻面,撒上黑椒粉,再入烤箱200℃烤5分钟

5再将肉翻面,撒上黑椒粉后再200℃烤5分钟即可

6吃的时候可以再加一些黑椒粉烧烤调料粉

小技巧

稍肥的肉要放中间,翻面前可根据情况将烤出来的油水倒掉


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