原料

小米: ， 鸡胸: ， 莲藕: ， 菜花: ， 洋葱: ， 干贝: ， 菠菜: ， 照烧酱: ， 干辣椒:

步骤

1都是截图

2为什么图这么糊？ 因为是视频截图… 而且今天好累 微笑 下面的清晰一点 领略意境

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9一点油 刷匀 刷子均匀又省油

10.

11.

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13加水 一分钟

14.

15三分钟

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17.

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19小米和水 一比一点二 蒸15分钟

20菠菜加沸水 闷三分钟 熟了

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