油: 1汤匙, 鸡腿肉,切小块: 80克, 洋葱,切末: 半个, 盐: 适量, 胡椒: 适量, 白饭: 200克, 番茄酱: 4汤匙, 鸡蛋: 4个, 黄油: 10克, 欧芹碎: 适量
1热锅入油,放入鸡肉,炒至变色。
2倒入洋葱末,撒盐和胡椒调味,炒匀。
3倒入白饭,稍微炒散。
4放入番茄酱,炒至颜色均匀。离火备用。
5鸡蛋用电动打蛋器打散至出现许多泡沫,加入适量盐。
6继续打至纹路不会消失。
7热锅放入黄油,倒入一半打好的蛋糊。稍微抹平表面。
8蛋糊稍微涨起来后,在倒适量炒饭在左半边。盖上锅盖,小火焖3分钟。
9出锅,用锅铲将没有饭的那边翻折过来盖住炒饭,稍微按压。
10撒少许欧芹碎即可。enjoy。