五味杂粮粥（伊莱特能量土锅）

原料

红米: 30g， 糙米: 30g， 燕麦米: 20g， 高粱米: 20g， 亚麻籽: 15g

步骤

1备好材料；

2全部材料混合、淘洗干净

3将淘洗干净的材料放入能量土锅；

4按照刻度加入合适水量，选择“煮粥”程序，程序结束就可以喝了。

5更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

小技巧

  1. 煮杂粮粥最好选择易熟度差不多的米类，不易熟的米可以提前浸泡2小时再一起入锅； 2. 借助锅内胆的刻度，可根据个人喜好增减水量来控制粥的稠度。 菜谱by：Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

相关菜谱

  • 杂粮粥（伊莱特能量土锅）
  • 南瓜杂粮饭（伊莱特能量土锅）
  • 藜麦杂粮饭（伊莱特能量土锅）
  • 清炖羊脊骨（伊莱特能量土锅）
  • 红糖紫米粥（伊莱特能量土锅）
  • 番薯红米粥（伊莱特能量土锅）
  • 罗汉果玫瑰茶（伊莱特能量土锅）
  • 润喉糖水（伊莱特能量土锅）
  • 豆角炖土豆（伊莱特能量土锅）
  • 桂花蜜桃糖水（伊莱特能量土锅）
  • 黑芝麻酱花卷（伊莱特能量土锅）
  • 虾仁蒸蛋羹（伊莱特能量土锅）
  • 桃仁红米红豆粥（伊莱特能量土锅）
  • 象拔蚌胆粥（伊莱特能量土锅）
  • 土茯苓鱿鱼煲瘦肉（伊莱特能量土锅）
  • 西番莲香梨果茶（伊莱特能量土锅）
  • 黑加仑玉米糕（伊莱特能量土锅）
  • 豆角土豆焖面（伊莱特能量土锅）
  • 五香黄豆拌芹菜（伊莱特能量土锅）
  • 虫草花煲排骨（伊莱特能量土锅）
  • 香菇蒸腊排骨（伊莱特能量土锅）
  • 豆豉排骨南瓜盅（伊莱特能量土锅）
  • 啤酒卤鹌鹑蛋（伊莱特能量土锅）
  • 清炖萝卜牛腩（伊莱特能量土锅）
  • 胡萝卜苹果煲龙骨（伊莱特能量土锅）
  • 姬松茸煲鸽子（伊莱特能量土锅）
  • 真姬菇蛤肉汤（伊莱特能量土锅）
  • 香蒸腊头肉（伊莱特能量土锅）
  • 花菇干扁豆焖鸡（伊莱特能量土锅）
  • 霸王花鱿鱼瘦肉汤（伊莱特能量土锅）
  • 姬松茸瘦肉煲鸡（伊莱特能量土锅）
  • 海底椰皇蜜枣排骨汤（伊莱特能量土锅）
  • 花胶响螺排骨汤（伊莱特能量土锅）
  • 花胶虫草花炖鸽子（伊莱特能量土锅）
  • 香煎土豆饼（伊莱特炒菜机器人）