新版羊肉泡馍

原料

雪花粉: 300克, 酵母粉: 5g, 碱: 0.5g, 温水: 120克, 羊肉: 500g, 牛肉汤: 适量, 豆腐泡: 适量, 白菜心: 适量, 粉丝: 适量, 葱段: , 姜片: , 茴香: , 草果: , 肉蔻: , 花椒: , 大料: , 料酒: , 盐: , 香菜末: , 胡椒粉: , 辣椒油: , 糖醋蒜:

步骤

1羊肉浸泡后冲洗干净,冷水下锅,烧开后撇去浮沫,将肉捞出用凉水洗干净

2锅内加入清水将羊肉重新放入锅中,加入葱段、姜片、草果、肉蔻、花椒、大料等调料

3倒点料酒去膻

4大火烧开后,转中小火煮1个半小时左右

5这个时间做馍。将雪花粉、碱、水按比例和成硬面团,揉光滑后饧10分钟

6做成圆饼放平底锅内烙熟

7羊肉煮好后捞出切小块备用,调料捞出不用,取适量羊肉汤和牛肉汤一同放入锅中

8加入豆腐泡和切碎的白菜心同煮

9加入羊肉块

10加入粉丝煮10分钟

11加盐调味即可

12将煮好的羊肉粉丝汤盛入大碗

13再将烙好的馍掰成小块放进去

14搅拌均匀,让馍充分浸入汤汁

15撒上香菜末

16在撒上胡椒粉、辣椒油,放上几粒糖醋蒜,一大碗有肉有菜的香喷喷的羊肉泡馍就可以开动了

小技巧

1.正宗的羊肉泡馍做起来很复杂,需要用牛肉和羊肉一起吊汤,按照那个方法做下来差不多要一天的时间,所以被我给简化了。当然,论味道,还是人家的地道,工艺在那摆着呢。 2.正宗的羊肉泡馍里是不加豆腐泡和白菜心的,我为了让其营养更丰富一些,也是为了更符合我这个东北人的口味才加的,这样羊肉的膻味小了很多哦。 3.牛肉汤是前一天做贵妃牛腩剩下的汤,没有可以不加,也可以将牛羊肉放在一起煮汤,那样更接近原始做法了。 4.西北的馍里面是要加青稞面的,我家没有那玩意,直接省略。牙口的不好的,也可以做成发面饼,泡出来更软烂,有利于消化,适合老人食用。 5.跟肉夹馍一样,烙饼的时候是不需要放油的。


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