鸡蛋: 1只, 芦笋: 8根, 蘑菇: , 盐: , 橄榄油:
1糖心蛋做法:把蛋放入沸水中煮6分钟, 捞起。放入冰水中待5分钟后拿出。剥皮,拿小刀切开两半就可以了,
2热油,芦笋放入平底锅内煎至两面熟透,加盐(5分钟)。拿出装盘
3蘑菇翻炒至熟透,放盐。
芦笋放入平底锅中煎,待两面熟透,(5分钟)拿起放入盘中。