苏式熏鱼

原料

鲈鱼2条 1100克: , 姜、葱末各 50克: , 白糖 60克: , 老抽 适量: , 生抽 适量: , 料酒 20克: , 食盐 适量: , 凉开水 250克:

步骤

1鲈鱼2条剖杀洗净。

2切成15mm厚的段块。

3加适量食盐、料酒、老抽(用老抽腌出的熏鱼颜色较深,用生抽颜色较浅)翻拌腌制20分钟。

4在一个大碗里加入250克凉开水、60克白糖、姜、葱末各50克再加适量老抽(使汤汁的颜色比较深为佳)、少量鸡精或味精,搅拌均匀后尝一下,味道应该很浓烈,不满意可以适当增加调料。

5油锅烧热后把鱼块放入,2分钟后才翻动,约炸5分钟鱼块呈浅咖啡色时即可捞起。

6炸好的鱼块放进汤汁里浸泡,适当翻动,使每一块鱼块都浸透,锅里炸其他鱼块,5分钟后第一批已经浸透的鱼块捞出就是成品。这样循环操作大约半个小时,熏鱼全部做好。

7现在就开始享用色香味俱全的熏鱼吧。

小技巧

要想熏鱼味道浓烈,姜、葱末必须足够,白糖要放够,炸鱼的油温不要太高,中火即可,火太大容易外焦里不熟,一般用草鱼就可以,用鲈鱼是为方便不太会吃鱼的人群。


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