面包: 2片， 鸡蛋: 1个， 黄瓜: 10片， 番茄酱: 适量
1面包两片 （我做的时候稍微烤了一会）
2黄瓜切片 番茄酱 （可以按照自己喜欢的酱 例如：沙拉酱）
3煎蛋
4把番茄酱涂在面包上 面包+黄瓜+煎蛋+黄瓜+面包
5完成! 夹心材料可以按自己喜欢的放 又简单又方便的早餐
