肥牛: 250克, 洋葱: 半个, 洋葱: 四分之三个(用于肥牛焯水), 胡萝卜: 5片, 料酒: 适量, 糖: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 酱油: 适量, 蚝油: 适量, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 白酒: 适量, 蜂蜜: 适量, 植物油: 适量
1洋葱切丝、胡萝卜切片
2将酱油、糖、蚝油、蒸鱼豉油、盐、鸡精、料酒调成酱汁。
3热锅凉油,油不要放太多。
4将洋葱炒软。
5加水,不要太多,防止酱汁太稀。
6倒入酱汁,加胡萝卜。
7在熬煮酱汁得同时,锅中放凉水入洋葱,目的是去除牛肉的腥膻味,水开放肥肉汆烫,熟了即可。
8捞出肥牛。
9将肥牛放入酱汁中。
10加适量白酒和蜂蜜。我给的配料都是适量,是因为大家的味觉都不同,喜好酸甜苦辣也不同,所以根据自己尝味道,一点一点加入调味料。
11汤汁浇在米饭上,牛肉洋葱胡萝卜放在米饭上摆盘。开吃吧。
米饭我是中午就用电压力锅预约,一直保温状态,到家就已经好了,这样非常快手。肥牛一定要挑选嫩的,我选的就老了。