南瓜片: ， 扁豆: ， 夏巴塔: 一只， 黄芥末酱: ， 生菜: ， 苦苣: ， 素芝士: 做法在上一个菜谱， 番茄:
1楞锅预热喷油，煎一下南瓜片和扁豆
2夏巴塔切，涂上黄芥末酱
3铺上生菜，苦菊和番茄片。
4再铺上素芝士、南瓜片和扁豆。撒上胡椒和盐。
5楞锅和锅盖一起预热
6压上锅盖煎一煎
7切开长这样