鸡蛋: 8， 牛奶: 1000ml， 低筋面粉: 120g， 白糖: 50g， 黄油: 40g
1蛋黄
2蛋白分离
3白糖（一半）黄油混合
4面粉牛奶混合后混合步骤3加热
5搅拌加热成糊状（步骤7）
6分次将白糖加入蛋白中，打到温性发泡
7冷却，将打至温性发泡的蛋白加入其中，轻轻搅拌
8分装至舒芙蕾烤碗（暂用纸盒）
9160度烤箱预热2分钟，调制200度烤18分钟