Greensmoothie for Lillian 0

原料

黄瓜: 1/2， 紫甘蓝: 1/4， 蓝莓: 20颗， 红心火龙果: 1/2， 水: 些许

步骤

1洗净切块

2放入搅拌机，加少量水

3搅拌

4ok啦，超强饱腹感

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