原料

山药: 200g， 牛奶: 25g， 白砂糖: 5g， 蓝莓酱: 适量

步骤

1山药去皮洗干净

2山药加入牛奶，隔水蒸30分钟

3蒸熟后，用勺子将山药按碎成泥，熟透的山药很好按碎的，和牛奶搅拌均匀。

4搅拌好的山药泥，装入裱花袋，选个喜欢的裱花嘴，挤到盘子上，淋上蓝莓酱。