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原料
什锦燕麦(低脂低糖): 100克, 鸡蛋: 1个, 温水: 200克, 高筋面粉: 250克, 盐: 2克, 发酵: 5克, 橄榄油: 10克
步骤
1什锦早餐燕麦无糖无盐低脂版的
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2将所有材料一起放入搅拌机里面(面包机)和面30分钟,
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3然后选择面包机的发酵功能,发酵一个小时
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4取出发酵好的面团分成3块
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5面杆压扁卷起
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6再放入烤箱进行发酵至2倍大小,在烤箱下面放一碗热水
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7发酵好
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8表面撒些面粉,用刀在表面划几刀,然后放入预热好的烤箱,180度20分钟左右,烤到外观显金黄色即可
9出炉肯定就是拍照,咔嚓
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10咔嚓
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11咔嚓
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