简单补钙菜 0

原料

黄瓜: , 虾皮: , 蒜泥: , 糖: , 米醋: , 香油: , 盐: 适量, 香葱: , 虾皮: , 酱油: , 香油: , 虾皮: , 香葱: , 豆腐: , 酱油: , 香油: , 盐: 可选

步骤

1黄瓜两根洗净、虾皮冲一下沥干水分备用

2黄瓜切成丝或拍成片

3放蒜泥、糖、米醋、少许香油拌均即可(盐根据自己口味可放可不放)

4小葱两三根切成葱丁

5虾皮洗净沥干水分与香葱丁放一起,加少许酱油、香油拌均即可(盐根据自己口味可放可不放)

6虾皮洗净沥干水分备用

7一根香葱切丁备用

8豆腐切丁焯水后沥干水分备用

9放一起,加少许酱油、糖、香油拌均即可(盐根据自己口味可放可不放)香葱豆腐虾皮一青二白又营养

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