原料

西米、椰浆、蜂蜜

步骤

1、锅中加水煮开，下西米，煮20分钟，一边煮一边搅，煮好关火，盖盖焖五分钟，捞出冷水里浸泡一下，再捞出沥水。 2、紫薯切块，上锅蒸7分钟取出。 3、放入食品机，倒入牛奶打至顺滑。 4、将紫薯泥倒锅中，加椰浆、西米煮2分钟，吃时调入蜂蜜即可。