原料

玫瑰石花菜: 10克， 鸡蛋: 1个， 冰糖: 20克

步骤

1我用的是玫瑰石花菜，呈深红色故得此名

2将材料准备齐全

3石花菜清水洗一次，换清水泡泡10分钟，洗干净。备用；

4锅内烧开开水，将石花菜加入，勺子边搅拌边烧开水，约7-8分钟后，石花菜融化，将鸡蛋打入汤内，继续搅拌均匀，加入冰糖，搅拌至冰糖融化，就可以食用拉。

5灰常灰常的快捷方便哦。 石花菜胶质明显，吃后明显感觉嘴粘粘的哦。营养又滋润~ MM们，走起~！

小技巧

经常食用石花菜能够使体内环境保持平衡，还能保证排泄畅通，需要减肥的女性或者经常性便秘的人可以适量食用石花菜。石花菜可以把人体内含有的有毒有机质转化为无毒物质，帮助净化血液，祛痘。还可以预防癌症。 【更多方法找到我们】： 旺旺搜索：非常羡慕猪 或者手机淘宝搜索店辅号：738544 广东阳江闸坡阿一海鲜干货店，欢迎朋友们光临指导，光临惠顾~！