米饭: 1碗， 鸡蛋: 1个， 贝裙罐头: 半罐， 海苔: 1片
1取一片海苔放在保鲜膜上，将米饭放在海苔上，用饭勺稍稍压实。
2在米饭上放上适量的贝裙罐头。
3放上一个煎蛋。
4再放上一些米饭，可以用饭勺将米饭均匀的铺在煎蛋上。
5提起保鲜膜将海苔的其中一个角折过来压在米饭上，再将对角线的另一个角折过来，剩下的两个角依样折过来。然后……开吃吧
饭团内馅可以随心所欲的换，比如芝士片/煎过的午餐肉……