原料

鸡腿: ， 菜心: ， 盐: ， 枸杞:

步骤

1鸡腿洗净后焯水

2菜心洗净切段

3准备一个砂锅，加水，将鸡腿枸杞放入，大火烧沸后转小火，约半小时，鸡腿熟，放入菜心略煮，加盐调味即可