笋干烧肉: 一小碗， 鸡蛋: 2个， 米饭: 一碗
1锅内倒入适量油，用铲子将其在锅中抹匀
2倒入蛋液并摊平（留一小部分蛋液备用）
3蛋液凝固后用筷子弄散
4弄碎但是不要让蛋太老，这样就好啦
5加入汤冻少许与蛋一起炒一会（不要太久 没有冻这步可以忽略不计）
6加入饭翻炒
7分三次加入笋干烧肉（先汤上色 在放笋干 然后炒一下 这样是一次）
8这是笋干烧肉，因为它本身就咸所以过程中我就不加盐了
9盛盘，再在上面浇上剩下备用的蛋液
10近图！
11可以再在上面放上笋干就大功告成啦 味道还不错呢