大芒果: 半只， 三文鱼: 200g， 生菜: 2-3片， 蔓越莓干: 2茶匙， 酸奶沙拉酱: 3茶匙， 苹果醋: 1茶匙， 火腿: 约50g， 橄榄油: 1茶匙
1生菜洗净，撕成小片，铺底；
2火腿、芒果、三文鱼（解冻后），切成均等大小的块状；
3倒入蔓越莓干，倒入橄榄油和苹果醋，拌匀；
4倒入酸奶沙拉酱拌匀。
三文鱼最后切，因为冷一点比较好吃；