原料

桃胶: 30g， 银耳: 半朵， 沙参: 30g， 百合: 12g， 薏仁: 25g， 白扁豆: 25g， 黑枣: 5颗， 雪梨（去皮去核）: 2个， 枸杞: 一大把， 冰糖: 适量

步骤

1准备工作： 需要提前一晚泡好桃胶和银耳，第二天把杂质挑出，备用。 沙参、百合、薏仁、白扁豆洗净，泡至少2小时。

2除后放部分外所有材料放入电饭锅，倒入能没过食材的水，调“粥/汤”档，煮1-2小时。

3记得在最后20-30分钟放入雪梨、枸杞、冰糖。 煮好之后闷1小时，银耳和豆子会更软糯~