洛神花茶 0

原料

洛神花: 2颗， 热水: 适量， 蜂蜜/冰糖: 适量

步骤

1准备洛神花

2倒热水，可以看到红色在水中慢慢扩散

3泡好后汤色红亮，味酸，加入适量蜂蜜调和。饭后饮用利于肠胃消化。

小技巧

饮用禁忌 1、胃酸过多者尽量少饮用。 2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

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