原料

whole wheat flour 全麦面粉: 1 cup， grated carrots 胡萝卜泥: 1 cup， egg 全蛋: 1， apple sauce(or jam) 苹果酱: 1/2 cup

步骤

1打蛋，加胡萝卜泥，果酱。

2加面粉，水（牛奶）适量。

3预热烤箱350ºF。

4模具抹油，面粉糊入模。350ºF, 30 - 40分钟。

5完全放凉后伺候主子食用。

小技巧

菜谱是翻译的，没有果酱用半个苹果打碎也可以，更健康。家里主子给的反馈还不错。