A香料: ， 生姜片: 两三片， 蒜头: 三四颗， 八角: 三个， 香叶: 四五片， 花椒: 一小把， 草果: 两颗， 干辣椒: 1根， B酱料: ， 油: ， 冰糖/冰糖粉: ， 生抽: ， 老抽: ， 高粱酒/老酒: 两杯盖， 盐巴: ， C主料: ， 牛: ， 猪蹄筋: ， 猪舌头: ， 大肠: ， 蹄膀:
1把要卤的主料洗干净，肉类冷水放进去沸腾后焯掉肉沫脏东西，清水冲洗干净备用
2香料备好
3热锅冷油，下冰糖粉，小火加热搅拌，到锅内冒焦糖色泡泡，放入全部香料，炒出香味后，加入其他食材，均匀翻炒，上色以后，加水，以及剩下其他B酱料，总水量差不多没过食材。
4大火烧开沸腾以后，可以直接转高压锅压烂。也可以大火沸腾几分钟，转小火慢慢烧，烧到肉可以用筷子插过去就差不多啦，熟烂自己把握。
1.炒糖色很重要，用冰糖并不会使卤味特别甜，但是风味却很好，估计白砂糖是做不到的，所以最好不要替换。用料理机把冰糖打粉更好用，炒糖化得快。没有就难慢炒呗。 2.自己用干辣椒控制辣度啊，我第一次是没放辣椒的。第二次一根，会吃辣的基本吃不出辣味，不会吃辣的觉得这一点辣能接受。 3.卤味烧好泡到入味后捞起来，卤汁过滤掉香料，冷却撇油后冰冻保存，下次可以再用。下次再用时候，还是得炒糖色➕炒香料，然后可以适当增➕酱料部分。如此循环使用，就是传说中的老卤啦。 4.后面又试验了这个方子烧蹄膀，炒完糖色，➕两杯盖老酒进去，再➕老卤汤，后面高压锅2100十分钟，1200十分钟，500五分钟，300十五分钟，模仿分段式电高压锅，这样压完，卤汁就慢慢收了，最后只剩一小碗卤汁，锅底还有可能有点结巴哦！