手撕鸡胸肉

原料

鸡胸肉: 1块, 大蒜: 2瓣, 生姜: 小块, 酱油: 适量, 老酒: 适量, 糖: 适量, 盐: 适量

步骤

1在锅内倒入水,加入大蒜,生姜,酱油,老酒,糖,盐。洗净鸡胸肉备用

2等水烧开,放入鸡胸肉,煮十分钟左右

3预热烤箱200度,同时捞出鸡胸肉晾凉,撕成小条

4准备一个碗,倒入酱油,老酒,糖,盐。将鸡胸肉条放入搅拌腌制

5在锡纸上均匀摆好鸡胸肉条,放入烤箱,200度10分钟

小技巧

–如果想当下酒菜可以腌制得久一点,如果当零嘴稍微拌一下就可以了。


相关菜谱

  • 手撕鸡胸肉
  • 凉拌手撕鸡胸肉
  • 柠檬手撕鸡胸肉
  • 手撕鸡胸
  • 手撕鸡胸肉(简易版)
  • 手撕香煎鸡胸肉
  • 清新凉拌手撕鸡胸肉
  • 健康的手撕鸡胸肉
  • 手撕鸡胸肉沙拉(超快手)
  • 照烧手撕鸡胸
  • 手撕鸭肉
  • 手撕鸭肉
  • 手撕肉条
  • 凉拌手撕肉
  • 三步搞掂!手撕鸡胸肉沙拉
  • 手撕?
  • 捞汁手撕肉
  • 手撕肉黑白菜
  • 手撕鸡胸拌白菜金针菇
  • 手撕猪手
  • 手撕包菜炒肉
  • 凉拌手撕鸡腿肉
  • 手撕包菜小炒肉
  • 手撕包菜小炒肉
  • 【女生宿舍 电饭锅版】拌手撕鸡胸
  • 手撕包心菜
  • 手撕鸡
  • 手撕鸡
  • 手撕卷心菜
  • 手撕茄子
  • 手撕茄子
  • 手撕面筋
  • 手撕圆白菜
  • 手撕鸡
  • 手撕鸡