抱子甘蓝: 20个， 土豆: 2个， 香肠: 5片， 葱: 适量， 姜: 适量， 蒜: 4小瓣， 罗勒碎: 适量， 椰奶: 适量， 柠檬: 适量
1锅中入油，下葱姜蒜爆香，放土豆加咖喱、盐、胡椒粉翻炒
2土豆炒得开始粘稠的时候，加入椰奶，翻炒片刻加红辣椒加椰奶再烧一会，期间要不停搅拌。
3加入孢子甘蓝、香肠碎、以及蜂蜜持续翻炒
4等到土豆软烂，孢子甘蓝脆软，放入柠檬片翻炒两分钟，撒上罗勒碎，调匀即可出锅。