带鱼: ， 腐竹: ， 葱: ， 姜: ， 蒜: ， 炖肉调料: ， 酱油: ， 盐: ， 鸡精: ， 虾油:
1卤汁带鱼中埋藏的一点小秘密
2这个小秘密，能够加倍提香带鱼的鲜味。他就是在熬制卤汁时，加入鲜味十足的虾油
3卤带鱼的绝配是油炸腐竹，将二者放在一起用卤汁浸泡，腐竹充满带鱼的鲜味。一口带鱼，一口腐竹，好吃！腐竹用冷水泡发好，切成与带鱼长短一致的段，控净水后，入油锅炸熟备用
4带鱼选用冰鲜的带鱼，尽量不用冷冻的。带鱼洗净后，每隔一指宽切一深刀至鱼骨，二面均切。然后用盐；胡椒粉；料酒腌制，盐要相对多一些。腌制的时间要一小时。然后将带鱼的的二面，均拍上薄薄的面粉，如油锅炸熟。一定要炸到能吃的程度
5熬制卤汁：锅中放油，爆香八角；葱姜蒜，倒入酱油，料酒及清水水开后，调入盐；虾油，炖肉调料，熬3-5分钟后，关火
6浸泡：将熬好的卤汁，浇在炸好的带鱼和腐竹上，短则30分钟，长则3-5天，均可食用