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原料
肉丸: , 牛肉末: 1磅(约454克), 猪肉末: 1磅(约454克), 面包糠: 1杯, 洋葱,切末: 半杯, 欧芹,切末: 1/4杯, 蒜,剁泥: 2瓣, 鸡蛋: 2个, 盐: 适量, 胡椒粉: 适量, 洋葱烧烤酱: , 洋葱,切末: 半杯, 蒜,剁蓉: 4瓣, 苹果醋: 半杯, 番茄沙司ketchup: 1杯, 番茄酱tomato paste: 2汤匙, 芥末酱mustard: 1汤匙, 辣酱油Worcestershire sauce: 2汤匙, 蜂蜜: 半杯, 黄糖: 1/4杯, 盐和胡椒: 适量, 炸洋葱,装饰用: 适量, 照烧酱: , 味啉: 半杯, 蒜泥: 1汤匙, 姜泥: 1汤匙, 酱油: 1杯, 糖: 半杯, 芝麻,装饰用: , 葱花,装饰用: , 海员式沙司Marinara: , 橄榄油: 2汤匙, 洋葱,切末: 1个, 蒜,剁蓉: 2瓣, 干牛至: 1汤匙, 干欧芹: 1汤匙, 干罗勒: 1汤匙, 红椒碎: 1茶匙, 番茄酱tomato paste: 1/3杯, 番茄泥: 2杯, 帕玛森芝士碎,装饰用: , 瑞典肉汁: , 黄油: 1/4杯, 面粉: 1/4杯, 牛肉汤: 2杯, 甜胡椒末allspice: 半茶匙, 现磨肉豆蔻粉: 半茶匙, 重奶油: 1杯, 盐和胡椒: 适量, 欧芹碎,装饰用:
步骤
1先做基础肉丸:混合所有材料至均匀。
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2撮成核桃大小
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3肉丸放在刷了油的烤架上
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4入预热好的烤箱,220度烤15分钟至金黄。拿出备用。
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5洋葱烧烤酱: 锅里放油,中到大火,下洋葱和蒜蓉,炒至焦黄。
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6加入剩余调料,搅匀,煮约5分钟。
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7放入烤好的肉丸,使之均匀裹上酱汁。
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8撒上炸洋葱即可。
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9完工。
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10照烧酱: 锅用中到大火加热,放入所有调料。煮约5分钟。
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11加入肉丸滚匀。
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12撒上芝麻和葱花即可。
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13完工
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14海员式沙司:锅里加少许油,中到大火将洋葱和蒜蓉炒至焦黄。再加入剩下的调料,煮约5分钟。
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15加入肉丸,滚匀,撒上芝士碎即可。
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16完工。
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17瑞士肉汁: 中到大火热锅,加黄油融化至稍微呈棕色。再加入面粉,搅匀,煮约1分钟,得到发白的面糊。
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18加入牛肉汤,煮至浓稠。
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19加入剩余调料,煮约5分钟。
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20下入肉丸滚匀,撒上欧芹碎即可。
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21完工。
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