牛奶豆豆糊

原料

黑豆: 1/8cup, 红豆: 1/8cup, 黄豆: 1/8cup, 葛梗: 1/8cup, 红枣: 5个, 黄芪: 10片, 牛奶: 2cup

步骤

1把黑豆、红豆、黄豆、黄芪和红枣一起打碎。葛梗加水调成糊。

2用1/4cup水,用中小火先煮一下碎豆豆,5-6分钟就可以了。

3煮过的豆豆糊加牛奶一起煮开,然后加葛梗粉搅拌再煮沸。

4如果不加葛根粉,如豆豆牛奶也很好喝。记得要把豆豆打碎些!

小技巧

加了红枣有一丝淡淡的甜。另外也可以一次打碎多份,分多次吃,我就是这样的,第一张图片的那碗碎豆豆是三次份。


相关菜谱

  • 糊豆丝
  • 毛豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆豆
  • 蜜豆牛奶
  • 牛奶纳豆
  • 南瓜豆米糊
  • 南瓜豆米糊
  • 牛奶蜜豆发糕
  • 牛奶蜜豆冰糕
  • 牛奶彩豆糕饼
  • 牛奶蜜豆冰糕
  • 牛奶蜜豆馒头
  • 牛奶蜜豆冰糕
  • 鹰嘴豆杂粮糊
  • 四豆紫薯糊
  • 溶豆豆
  • 溶豆豆
  • 豆豆粥
  • 豆豆香
  • 豆豆蛋
  • 银耳南瓜鹰嘴豆糊
  • 红枣蜜豆牛奶羹
  • 红枣蜜豆牛奶羹
  • 牛奶蜜豆小煎饼
  • 豆豆酸菜排骨
  • 香肠豆豆饭
  • 原味豆豆
  • 宝宝溶豆豆
  • 杏仁豆豆酥
  • 豆豆私房-红烧肉
  • 杏仁豆豆酥
  • 芝麻豆豆酥
  • 南瓜牛奶糊
  • 牛奶南瓜糊
  • 牛奶香蕉糊
  • 牛奶巧克力豆小餐包