全麦面粉: 200克， 酵母: 1小勺， 盐: 1小勺， 龙舌兰糖: 1大勺， 葵花籽油: 1大勺， 直饮水: 120克， 黄瓜: 半根， 胡萝卜: 半根， 腐竹: 少许
1在容器中依次放入面粉、盐、龙舌兰糖、酵母、葵花籽油、直饮水
2揉成光滑的面团，盖上保鲜膜常温醒发45分钟。
3用手指沾面粉戳面团不回弹，醒发完成
4将面团排气，平均分成6等分，揉圆
5用擀面杖将面团擀成椭圆形、松弛片刻
6烤箱预热160度，放入烤箱烤10分钟左右至饼鼓起了就OK了
7接下来准备搭配口袋饼的菜，根据自己喜欢来调节 将所有食材切丝，拌入自己喜爱的调料，沙拉汁都可以 一切都根据自己喜欢，然后把烤好的口袋饼一切二，放入配菜就可以开吃了
这是神奇的魔法 不要问我为什么会鼓起了 我想说：只有自己体验啦 有时候方法不对他不会鼓起了 喜欢梅子食谱的，可以加梅子微信（meizi248999） 也可以关注个人微信公众号（梅子创意）