土豆: ， 玉米: ， 青瓜: ， 胡萝卜: ， 火腿: ， 盐: ， 沙拉酱: ， 千岛酱: ， 牛奶:
1胡萝卜，火腿，玉米，青瓜切粒，然后把胡萝卜放入水里煮两分钟再放入玉米煮两分钟再放入火腿，青瓜不用煮，待所以材料放凉再放入青瓜，所以材料加少许盐搅拌均匀待用。
2土豆这块用水煮透煮熟，切块放入水里煮会熟得快些！
3带凉的土豆用厨房纸吸干土豆多余水分，放去保鲜袋捏碎土豆成泥状。
4加入少许牛奶，和之前准备好的食材
5再加入沙拉酱同少许千岛酱一起搅拌均匀即可食用，注意不要太稀了！千岛酱比例系沙拉酱十分之三！
6完成！
土豆泥一定不能太稀，不然口感不好的，还有胡萝卜不要煮太软！