原料

鸡屎藤: 主角， 秋瓜叶（丝瓜叶）: 适量， 菠菜叶: 适量， 䔨菜叶（空心菜叶）: 适量， 白蓬草叶: 适量， 金不换（九层塔）: 适量， 大米: 一斤， 盐: 少许， 雪粉（生粉）: 100克， 油: 6勺

步骤

1把所以叶子摘出洗净后晾干备用，这里的适量是随手抓一把，主角放多点味道更适

2大米洗净再用清水泡3-4个小时捞起晾干备用

3把晾干的米和各种叶子掺和一起碾成粉

4碾好的粉和100g雪粉加一小勺盐先和匀，然后烧一壶开水要刚开的，在粉中间扒个坑开水往里冲刚开始别太多，慢慢加。这时面很烫以防烫到手先用筷子迅速把粉拌匀，等温度可以了就下手搓，中间如果面太硬了就得加点水。揉到看起来QQ的就往里面加四勺油（这里我是加猪油比较香，如果要好看就加花生油）再继续揉和均匀

5捏一小块搓成圆柱形中间用另一手这样✋打寸去就成然后贴在锅边，贴满一周在锅的中间皮水盖上盖蒸个15分钟，掀盖水刚好收干这时再往周边带一下油不用多，用锅铲切开一块没看到白色的粉就是熟了。

6起锅

7不喜欢香的第五步可以改成放在蒸盘上蒸，也是蒸个15分钟就可以起锅

小技巧

这是一道纯绿色的消食点心小孩可以多吃噢 更是减肥，润肠的一道文化食品 粉没办法一次性做完的得装保鲜袋放入急冻