糯米粉: 200克， 粘米粉: 100克， 大麦若叶青汁: 15克， 冬菇: 4只， 虾米: 适量， 瑶柱: 适量， 脆皮肠: 适量， 咸蛋黄: 6个， 糖: 适量， 盐: 适量， 蚝油: 适量， 蒜: 适量， 热水: 适量
1把馅料剁碎爆炒，放一旁备用
2将糯米粉，粘米粉，大麦若叶粉混合加热水融化搅拌成团，将面团等分，包入馅，用虎口扭实，这个配方可以包到14个青团
3摆入锅里蒸15分钟，然后涂上一层猪油，就会亮亮的
4完成