姜: 片2， 枸杞: 粒6， 盐: 克0， 姜片: 片2
1棒骨用水焯好（一分钟差不多），去血腥
2把这些（我懒不一个个说啦T﹏T）洗净也放锅底
3炖了两个多小时，我没有放盐，喝汤时候自己放
4出炉（铛铛铛铛）