南瓜: 100克， 大米: 1杯， 蟹黄: 一只， 盐: 少量
1把螃蟹拆了。
2这个是冷冻的蟹黄，提前从冰箱里拿出来。
3大米提前用水泡一泡，然后把水倒掉，加点食用油把米拌一拌，静置让米吸收一会儿。
4这个时间把南瓜切成丁，大小无所谓，反正最后熟了都是碎的。今天买的南瓜好甜，切的时候一股哈密瓜的味道。
5这个肉也放两块
6南瓜丁和蟹肉都放进大米里，如果怕螃蟹寒凉的可以切点姜丝放进去。加水。
7启动煮粥档，开始煮粥吧。
8根据口味可以加点盐。哈哈，真好吃，今天周末，我愿意在家喝一天。
我是图省事了，直接用电饭锅煮了。讲究的朋友可以用砂锅，先把水煮开再放大米等材料，这样煮出来的粥口感更好。