洋葱(切小块): 半个, 胡萝卜(切小块): 1根, 西洋芹(切小块): 2根, 野猪肉: 半斤, 猪柳(猪里脊): 150克左右, 猪肉肠: 200克左右, 腊肠(普通的牛肉肠,任何肠): 100克左右, 红酒: 200ml, 迷迭香: 2束, 鼠尾草: 1小束, 月桂叶: 2片, 豆蔻(粉): 少许, 番茄块: 3斤, 番茄膏: 1小罐头(约100ml), 胡椒子: 15颗左右, 杜松子: 8颗左右, 玉米粉(polenta): 100克, 黄油: 50克, fontina或taleggio芝士: 100克, parmesean芝士: 50克
1大火加热锅后,加入橄榄油,加入切块的蔬菜煸炒。
2加入胡椒子和杜松子后,放入切块的肉,炒到肉变色
3加入红酒,稍微炖煮一下。
4加入迷迭香和鼠尾草后,翻炒。然后加入月桂叶。
5拌匀后加入番茄块,拌匀后加入豆蔻。
6加入番茄膏。加盖炖煮1个半小时。
7准备好玉米粉,另外个锅子里烧开水加少许盐。
8水开后加入玉米粉,搅拌均匀后加入黄油和芝士。
9在盘子的四周铺上玉米糊,当中放上烧好的肉和汁水。
1 肉可以选择自己买的到的猪肉和牛肉,加入各种新鲜肠子可以增添风味。 2 做玉米糊所需要的芝士比较难买,可以用自己喜欢的硬芝士磨粉都可以加入。玉米糊的水要量足,不然之后慢慢变干。 3 迷迭香和鼠尾草最好使用新鲜的。 4 番茄块最好使用罐头装的,比较浓。 5 番茄膏是浓缩番茄不是番茄酱。